O Poder da Música – Episódio 04: Relaxamento

7 meses atrás

Se você usa a música para relaxar depois de um dia difícil, ou tem o costume de dormir com uma musiquinha tranquila, com certeza vai se identificar com o quarto episódio da série O Poder da Música, que trata dessa arte como um remédio para aliviar o estresse. Entenda qual é a relação da música com um sono de qualidade e como a música auxilia no desempenho cognitivo e relaxamento de estudantes. Ah, e no final do vídeo propomos um desafio para tornar seus dias mais tranquilos.

Categoria:
Cultura