Ansiedade

4 meses atrás

Você se considera uma pessoa ansiosa ou serena? Já parou para pensar nisso ou anda tão sobrecarregado de tarefas que não tem tempo para nada? É muito comum a gente ouvir falar de ansiedade, principalmente nos períodos difíceis vividos durante a pandemia da COVID-19. O que talvez você não saiba é que a ansiedade nem sempre é ruim. Vamos entender como esse sentimento pode ser vantajoso ou maléfico para a nossa saúde.

Categoria:
Educação